Venus williams pārtikas un fitnesa noslēpumi | LV.burnbrightlove.com

Venus williams pārtikas un fitnesa noslēpumi

Venus williams pārtikas un fitnesa noslēpumi

Kad jūs domājat par Venus Williams, jūs, iespējams, domā par viņu kā puse no viena no pasaules dinamiskākajām Duos, kopā ar savu tikpat slaveno māsu, Serena. Kamēr divi regulāri padarīt virsrakstus par to, ka tenisa superzvaigznes, jūs gotta zināt, kas notiek pie tiesu iegūt šādā neticami formu.

Mums ir iespēja uzdot Venēru par savu dienu ikdienas ēšanas un izmantot rutīnas. Viņa var būt neticami piemērots, bet viņa ir ieguvuši netikumu, tāpat kā mums pārējiem. Lasiet tālāk, lai uzzinātu, viņas pašas vārdiem, par Venus iecienītāko neveselīgas pārtikas, treniņu mūziku un veselīgas uzkodas.

Es sāktu vidēji dienā pēc: Dzeramais zaļā smoothie ir kāposti, spināti, ananasu un vegānu proteīna pulveris.

Pusdienās man bija: Zaļie salāti ar dievietes mērci un ceptiem kukurūzas.

Šodien es snacked uz: Žāvēti augļi un rieksti.

Mana go-to veselīgu dzērienu, ir: Karstais ūdens ar citronu un medu.

Viena lieta, ko es nekad ēst ir: Escargot.

7 Zemas Zvejas veidi, kā palikt fit šoziem

Mana mīļākā laiks ir: Plyometrics un jebkuri fast-paced urbji, jo tas ir aizraujoši.

Mans vainīgs prieks ēdiens ir: Donuts.

Viena lieta, kas vienmēr izpaužas mani motivēti strādāt, ir: Zinot es esmu gatavojas, lai iegūtu rezultātus.

Nākamais lielais veselības un fitnesa tendences būs: triatlonos.

Mana mīļākā veselīga restorāns ir: Christopher 's Kitchenin Palm Beach Gardens, FL.

Mana mīļākā veselīgas uzkodas ir: Kaltēti ķirši un organisko augļu siksnas.

Uz Instagram Es esmu apsēsta ar šādu tekstu: Serena Williams!

Trīs sastāvdaļas jūs vienmēr atrast manā virtuvē ir: Himalaju rozā sāls, organiskās sviests, un kāposti.

Mans lielākais veselības gals ceļotājiem ir: Kaut izspiest treniņu no rīta, pat tad, ja tā ir neliela. Tādā veidā, jums ir pārējo dienu baudīt un Sightsee.

Mans paraksts veselīgs ēdiens ir: Silts grauzdēta kāposti salāti ar saulē kaltētiem tomātiem un svaigu piparu.

Veselības app es nevarētu dzīvot bez ir: Run Keeper.

Top trīs dziesmas par manu treniņu sarakstam tagad ir: "One More Time", ar Daft Punk "Bīstams", David Guetta un "Panda", ko Desiigner.

Mani mīļākie activewear zīmoli ir: Es esmu mazliet neobjektīva, bet es mīlu Eleven tikko uzsākta Epitomecollection.

Labākā daļa no mana darba ir: Living savu sapni par katru dienu.

Tas ir labākais laiks Dienas ēst, lai zaudēt svaru

Saistītās ziņas


Post Veselība

Pētera trusis apstājas, lietojot pārtikas alerģiju

Post Veselība

10 minūšu treniņš, kuram tev pavisam ir laiks

Post Veselība

Aiz satraucošā augu kolonnu vēža diagnozi pieaugumam gen Xers un tūkstošgadu

Post Veselība

Hei, partijas pilsēta: bez glutēna nav bruto

Post Veselība

Vai kults var patiešām dot iespēju sievietēm?

Post Veselība

Vai ar sabojātu sirds ir faktiskais veselības stāvoklis?

Post Veselība

Cik skaistums un zvērs kļuva par manu stāstu

Post Veselība

Kā obamacare un medicaid glābt manu dzīvi katru dienu

Post Veselība

Neauglības mīti, kas pašlaik ir jādzēš

Post Veselība

Vai tu dzīvo vienā no visvairāk stresa pilsētām Amerikā?

Post Veselība

Tikai tāpēc, ka Miranda Kerr izpaužas Leech sejas kopšanā, tas nenozīmē, ka jums vajadzētu arī to darīt

Post Veselība

Zinot sirdslēkmes pazīmes un sirdsdarbības apstāšanos sievietēm, var ietaupīt dzīvību