Vai jūsu laulība būt kaitīga jūsu veselībai? Sievietēm pēc menopauzes, atbilde var būt jā.

A studyon 79,000 sievietēm postmenopauzē Vēstnesī Sieviešu Healthfound ka veselības rādītāji bija sliktāka ar precētām sievietēm, nekā tiem, kas šķīries.

Sievietes, kas iegāja laulības vai laulības līdzīgu attiecību stāvokli pēc menopauzes bija ķermeņa masas indeksu (ĶMI) un alkohola lietošanas pieaugumu, salīdzinot ar tiem, kas bija neprecējies. Šķiršanās bija saistīts ar zemāku ĶMI un vidukļa apkārtmērs, kā arī uzlabojot diētu un fizisko aktivitāti, salīdzinot ar tiem, kas palika precēties.

Dzīvo kopā var būt labāks nekā precas galu galā

Labāk pašaprūpes, kad tu esi solo?

Shoshana Bennett, Ph.D., klīniskā psiholoģe no Kalifornijas, pastāstīja SheKnowsthat rezultātiem nav pārsteigums viņai. Viņa praktizē trīs gadu desmitus, un 62 gadus vecs, ir vecuma robežās sieviešu pētīta.

"Anecdotally runājot ar mani menopauzes klienti un draugi, laulības šķiršana ir kalpojis viņiem labi," viņa teica. "Ar bērniem parasti ārpus mājas, kas beidzas ar laulību piedāvā šo sievieti brīvību koncentrēties uz viņas veselību un prieku, nevis arī rūpēties par viņas vīra grib un vajadzībām, kas bieži ņēma virsroku."

Bennett ir ievērojuši, ka sievietes, kas nav precējušies tendence labāk rūpēties par sevi. "Kad viņa ir jākopj emocionāli, garīgi un fiziski, tas ir jēga, ka viņas ķermenis varētu reaģēt uz šīm pozitīvajām veidos," Bennett pievienots.

Fran Walfish, Psy.D., California balstīta ģimene un attiecības psihoterapeits, sacīja veselības izmaiņas pēcmenopauzes vecuma sievietēm precēties vai šķiršanās vidū ir pārsteidzoši, salīdzinot ar agrākiem pētījumiem un atklājumiem. Tomēr pastāv vairāki kultūras faktori, kas šobrīd pastāv, kas var palīdzēt izskaidrot jaunus secinājumus.

Mazāk pāri izvēlas dzīvot kopā pirms sasienot mezglu

"Par laulības institūcijas stāvoklis ir mainījies," Walfish pastāstīja SheKnows, norādot šodienas augstāks šķiršanās likmi.

"Sievietes gaida labāku komunikāciju no saviem partneriem, un vēlas, lai būtu balss izteikt savas vajadzības, vēlmes un vēlmes," viņa teica. Viņa arī teica, ka daudzi cilvēki nav labi aprīkota ar komunikācijas prasmes veselīgas attiecības. Tāpat kā daži vīrieši ir pakļauti ilgstošas ​​stresu un saglabāt emocijas iekšā, tas pats var notikt ar sievietēm. Tas var novest pie neapmierinātības un šķiršanās.

"Es redzu regulāri pacienti, kuri sūdzas par vēdera sāpes, kairinātu zarnu sindroms, galvassāpes un dažādas kaites, kas medicīnas ārsti bieži vien [ir] psiholoģiskais iesakņojusies izcelsmes," Walfish atzīmēja. "Tas ir tikai godīgi pieņemt, ka ārkārtēju stresu un kautrīgi temperamentu un saglabājošs komunikācijas stilu, vairāk nopietnas apstākļiem var attīstīties."

5 pazīmes, tu esi uzkodu laulībām, kas nevar stāvēt laika pārbaudi