Es dzīvoju pierādījumu, ka pat spēcīgākie cilvēki cīnās ar depresiju | LV.burnbrightlove.com

Es dzīvoju pierādījumu, ka pat spēcīgākie cilvēki cīnās ar depresiju

Es dzīvoju pierādījumu, ka pat spēcīgākie cilvēki cīnās ar depresiju

Es esmu nekad pārliecināts, ko reakcija es esmu gatavojas saņemt, kad es saku kāds man ir depresija. Kopējā var rezumēt vienā vārdā: skeptisks. Tas ir, ka izskatās viņi mani, kā tad, ja viņi gaida perforators līnija. Viens cilvēks pat teica: "youare nomākts? Kā var būt depresija? Tu esi tik... Kopā."

Tas ir par augstu funkcionēšanas depresijas slogs, un tur ir daudz mums. Ievērojama daļa cilvēku vienkārši neticēs mums ir slimība, jo mums nav iederas viņu veikls maz crazy persona formas lodziņos.

Bet šeit ir lieta: Šīs kastes nonāk visas formas un izmēriem. Tādā pašā veidā, visu veidu cilvēki - neatkarīgi no fona, kultūras un izglītības jomā - var cieš no diabēta, pavājināta thyroids, vēzi un plānprātību, kāds ir uzņēmīgi pret garīgām slimībām.

Izmantojot stāstīšanu Izbeigt aizspriedumus par garīgās slimības

(Sorry, ja es esmu norādot skaidrs. Ja jūs domājat, ka tā ir, apsveicu! Tu esi vairāk apgaismots nekā velnišķīgs daudz jūsu līdzcilvēkiem.)

Tas ir traki jēdziens, ka cilvēki ar depresiju nevar sasniegt neko citu kā citu dienu vertikālā stāvoklī uz dīvāna. Do not get me wrong. Ir bijuši daudz depresijas izraisītiem dīvāns dienām manā dzīvē. Bet ir arī daudz pārsteidzošu dienas, kad es esmu smashed savus mērķus un maisos, ka medaļu un pārsteidza sevi ar savu izturību.

Tādā veidā, es esmu vainīgs par to, ka mana garīgā slimība netika pamanīti tik ilgi. Kā A tips, pārsniedzot perfectionist, kurā ikviens jebkura veida vājumu bija nekad nav risinājums. Maz gan es zinu, ka, saglabājot tas veicinās manu garīgo neveselību un galu galā noved pie masveida sadalījumu. Protams, es gaidīju, kamēr man bija divi grādi un labu darbu, pirms es let sevi sadalīt, jo, labi, Type A.

Tas ir tikai bijis pēdējos gados, kad es esam iemācījušies pieņemt manu slimību, runā atklāti par to un mēģināt izglītot sevi par garīgo veselību, ka es esmu sapratu savu personības tipu patiesībā var būt kaut ko darīt ar manu slimību. Tas vienmēr ir svarīgi atcerēties, ka, neskatoties uz visiem pētījumiem un teorijām un grāmatām, zinātnieki joprojām diezgan neizprotamu psihiskas slimības. Joprojām daudz, daudz vairāk nezināmo nekā patiesībām. Ņemot teica, ka, ir augošs organisms ļoti pārliecinošu pierādījumu tam, ka dažu veidu cilvēki ir vairāk tendētas uz garīgām slimībām nekā citiem.

Kate Middleton Padara Reti Video Izskats atvērt par garīgo veselību

Es nesaņēmu zemāka par B jebkurā no maniem vidusskolas eksāmeniem. Es saņēmu savu pirmo nedēļas nogali darbu pie 12 gadu vecuma un strādāja visu, izmantojot skolā un augstskolā. Man ir divi grādi un vadīja savu biznesu uz četriem gadiem. Diezgan daudz, kaut ko es varu iestatīt savu prātu, es sasniegt. Es neesmu lepojas. Tie ir fakti. Realitāte - sīkumi, kas patiešām jautājumiem - kas ir diezgan tālu no picture-perfect iespaidu jūs varētu saņemt no tā visa. Dažādos laikos, visās šiem gadiem, kad man bija acing manu eksāmenus un iepakošanas manu grādiem, es biju izmisis, saburzīja haoss. Man bija cīnās, lai saņemtu no gultas no rīta un paziņot par jebkādu līmenī ar citiem cilvēkiem. Es biju dziļumos izmisuma.

Bet ar ārpasauli, man bija smashing visas manas mērķus un pēc tam daži. Tātad, kā es varu, iespējams apgalvot, ka es biju slims? Ne tikai slims - garīgi slims. Tāpēc, ka traki cilvēki nevar mācīties grūti un turiet darbavietas un uzsākt uzņēmējdarbību, vai ne?

Nepareizi. Mēs varam darīt visu, un tad dažas vairāk, un tas ir tas veids personības, kas visbiežāk cieš no depresijas, saskaņā ar psihiatra Tim Cantopher. Savā grāmatā depresija: no Strong nolādēt, viņš saka, ka biežāk nekā nav, persona, kas ir sadalījums "ir pēdējais cilvēks, jūs varētu būt sadalījumu." Viņš arī raksta, ka ikvienam, kas ir garīgi slima, ir "nepareiza domāšana jums ir vāja un ka jums vajadzētu kaunēties, ka ir noslēgts līgums šo slimību", jo "jūs esat ieguvuši to, jo jums ir pārāk spēcīga."

Cantopher uzskata, ka tas ir spēcīgākais cilvēki, kuri cieš no depresijas. "Dodiet kopumu spriedzes uz kādu, kurš ir vāja, cinisks vai slinks, un viņš ātri padoties, tāpēc viņš nekad get uzsvēra pietiekami, lai kļūtu slims," ​​viņš raksta. "Spēcīga persona, no otras puses, reaģēs uz šiem spiedienu, mēģinot pārvarēt." Citiem vārdiem sakot, viņš tur stumšanas sevi darīt vairāk, lai panāktu vairāk, lai būtu, ka augstas darbojas individuāli, jo nekas nav sliktāks par to vilšanos (vai sev vai citiem).

Ir pienācis laiks mums apstājās cenšamies, lai cilvēki ar garīgām slimībām piemērots pelējuma. Vai, varbūt, uzskata, ka pelējums ir visai daudz savādāki nekā to, ko mēs domājam.

Saistītās ziņas


Post Veselība

8 iemesli, kādēļ jums vajadzētu iespīlēties dušā (un nejūtas brīva par to)

Post Veselība

Labas ziņas: epidurāls var nepalielināt darbu pēc visa

Post Veselība

Sean Hannity adresē Amerikas dzemdes

Post Veselība

Kāpēc IUD pieprasījumos ir vērojams liels pieaugums?

Post Veselība

Krūts vēzis vīriešos nav mīts - šeit ir tas, kas jums jāzina

Post Veselība

Putins grib jūs zināt, ka viņam nav sliktu dienu, jo viņš nav sieviete

Post Veselība

Tās ir vissmagākās vietas jūsu mājā

Post Veselība

Vai mana Labija var mainīt krāsu?

Post Veselība

Mana perspektīva uz veselību mainījās pēc manas mātes zaudēšanas

Post Veselība

Kas ir preeklampsija, un ko tas nozīmē jūsu grūtniecības laikā?

Post Veselība

Kas jums jāzina par fibromialģiju - Lady Gaga hroniskām sāpēm

Post Veselība

Bērnu fotografēšana skapītim ir ne tikai brutāla, bet arī uzbrukums