6 ēdienus, kas jāizvairās brīvdienās, ja jums ir jutīgi zobi | LV.burnbrightlove.com

6 ēdienus, kas jāizvairās brīvdienās, ja jums ir jutīgi zobi

6 ēdienus, kas jāizvairās brīvdienās, ja jums ir jutīgi zobi

Tas ir tikai dzīves fakts, ja jums ir jutīga zobi, jums var būt nepieciešams, lai izvairītos no ēšanas pārtikas produktus, kas ir ļoti karsts, auksts vai salds - pat laikā brīvdienās. Mēs zinām, ko jūs domājat. Kāpēc Visums vienmēr pret mūsu garšas kārpiņām, vai ne?

Un, kad jūs nonākat all-you-can-eat situāciju brīvdienu bufetēm, ievadot riskants teritorijā, lai izraisītu problēmu vai padarīt to sliktāk. Par laimi, tur ir veids, kā cīnīties pret jutīgiem zobiem, un tas sākas ar ēšanas mazāk cukura (hei, es nekad neesmu teicis, tas bija win-win situāciju). Jūs nevēlaties, lai novērstu šos pārtikas produktus un dzērienus no jūsu brīvdienu diēta pilnībā - netikumiem netikumiem ne velti - bet, ja jūs varat ierobežot savu devu, kad jūs hit bufetes, jums būs darīt zobus ciets.

1. Pīrāgi ar augļiem

Tas var būt laba ziņa ikvienam, kas mīl pekanriekstu pīrāgs vai ķirbju pīrāgs, bet ne tik daudz, lai visiem ābolu pīrāgs die-Hards tur. Kā Finkel hinted, cukurs pīrāga (ieskaitot ķirbi un pekanriekstu) veicinās jutīgiem zobiem, bet augļu pīrāgi ir dubultā whammy kopš augļu pati ir tik daudz cukura. Kad jums ir dzert vismaz izvairīties pīrāgus piepildīts ar augļiem.

2. Liekšķere saldējuma par pīrāgu

Saldējums arī izpaužas divi brīdinājumi. Tas ir piekrauts ar cukuru, kas var novest pie zobu mazināties - streiku vienā. Tas ir auksts, kas izraisa sāpes, kas jutīgiem zobiem - streiku divi. Ēšanas pārāk daudz saldējuma, gan rada problēmu un izraisa blakusparādības.

3. Nav vīns ar sieru (atvainojiet!)

Reāli, lielākā daļa cilvēku nevar pilnībā atņemt sev par labu vīnu brīvdienās. Vai jums patīk jūsu ģimeni, vai viņi vadīt jūs bonkers, dzeršana parasti ir galvenā daļa no vienādojuma šī gada laikā. Tikai atceraties, vīna vienāds cukuru, tāpēc mazāk jūs dzert, jo mazāka ir iespēja, ka izraisīt zobu jutību. Plus, vīna mēdz traipu zobus - tikai vēl viens iemesls, lai izvairītos no tā, ja jūs vēlaties, purpura zobus katru no jūsu brīvdienu attēlus.

No spilgti pusē, siers ir olbaltumviela, kas palīdz stiprināt zobus. Varbūt, tikai varbūt, jūs varat pauze pat ar plāksni siera un vīna glāzi pie savas brīvdienu puse (vai vismaz izlikties?).

14 pazīmes jūs izvirzīja zobārsts

4. Eggnog

Eggnog ir viens no tiem dzērienu cilvēkiem vai nu ienīst ar aizrautību vai mīlestību līdz nāvei. Ja jūs esat cilvēks, kas mīl to, jūsu zobārsts, iespējams hatesthat jums patīk, un jūs varat droši uzminēt, kāpēc: ārprātīgs daudzumu cukura. Nopūta.

5. Vinigrets salātu mērces

Ja jūs varat pārvaldīt, lai atbrīvotu vietu salāti pēc aizpildīšanas līdzi tītaru, šķiņķi, pildīšanas un citu brīvdienu pusēm, vairāk jaudas, lai jums. Bet, saskaņā ar Finkel, ja tas salāti nodzēst ar vinegretu mērci, jūsu zobi nebūs sajūta tik uzvarošs. Tur ir vairāk cukurs tajās mērces, ka jūs varētu domāt, un saldāks tie ir, jo vairāk viņi būs ievainots.

Zobārstniecības noslēpumi, kas liks jums beidzot rūpēties par saviem zobiem

6. Jebkas, kas ir pārāk karsts

Tāpat kā aukstu pārtiku, piemēram, saldējuma liks jums satrūkšanās, ēšanas karsts foodsis nav pastaiga pa parku, kad jums ir jutīgiem zobiem. Tas ietver zupas, kartupeļu biezeni, mērci un cauruļvadu karstā uzkodas. Vairumā gadījumu, jūs varat izvairīties no darot izraisot sāpes no jutīgiem zobiem vienkārši būt pacietīgam, kad pārtika ir vēl tvaicējot. Lai gan, jūsu ožu var izrādīties tas grūti.

Kopumā nejūtos slikti par malkojot vīnu un baudot savu iecienītāko brīvdienu pārtiku. Tikai atceraties moto "viss ar mēru", un jūsu zobi būs pateicīgs. Un, ja jūs dzert, pārliecinieties sekot līdzi ar suku zobus, izmantojot maigu balināšanas zobu pastu paredzēta jutīgiem zobiem.

Šis sūtījums bija sponsorē Sensodyne® True White®.

Saistītās ziņas


Post Veselība

4 pilnīgi reālas lietas, ko jūs varat darīt šodien, lai sāktu uzlabot savu veselību

Post Veselība

Izpratne par jaunāko pētījumu par saikni starp depresiju un dzimstības kontroli

Post Veselība

Kāpēc tiek uzskatīts, ka tas ir pārāk mīksts, nav tas, kas izklausās

Post Veselība

Vai jūsu aukstos simptomus tiešām ir tikai alerģijas?

Post Veselība

Ko darīt, ja esat pārziedājis

Post Veselība

Oklahoma likumdevējs: sievietes ir saimnieces un viņiem nepieciešama atļauja abortiem

Post Veselība

7 vienkāršus dzīvesveida modeļus sievietes un vīrieši var padarīt, lai palīdzētu iedomāties ātrāk

Post Veselība

Saindēšanās ar oglekļa monoksīdu ir kluss slepkava - neignorē šos simptomus

Post Veselība

Veselīgs zarnas var palīdzēt novērst atkārtotas rauga infekcijas

Post Veselība

Kāpēc filmas jāiekļauj seksa ainas ar cilvēkiem ar invaliditāti

Post Veselība

Veidi, kā pārspēt brīvo stresu, kas patiešām palīdz

Post Veselība

Jā, jūsu kaunumaini mati var ietekmēt jūsu veselību