9 dzīvi ir jāzina visiem aizņemtajiem māmiņām
Šeit ir vairākas lietas, ko es daru katru dienu, kas ietaupītu laiku un dažreiz naudu.
1. Plānot un veikt maltītes pirms laika
Tas varētu nozīmēt gatavošanas vairākas dažādu ēdienu un ēdiena gatavošanai daudz vienā dienā, plānojot savas maltītes par nedēļu un pārtikas iepirkšanās tādējādi divkāršojot maltītes katru reizi, kad gatavot un saldēšanas pusi, padarot vienu ēdienu un griešana to porcijās ēst nedēļas laikā (mans triks, lai ēst labāk ir pēdējais variants). Attiecībā uz barošanas sevi, es lieku olbaltumvielu pildītas, veggie ēdienus, un pēc tam sadalīt tās astoņas līdz desmit porcijām ledusskapī. Kad man vajag kaut ko ēst, tas jau ir! Tas ietaupa man laiks andkeeps mani no pieņemšanas sliktu pārtikas izvēli.
2. Veikt saldētava smoothie iepakojumi ātri brokastis
Mani bērni loveto padarīt kokteiļus, bet viņi mēdz aizmirst, lai attīrītu pēc tam. Tas nozīmē, ka lielas somas saldētu augļu, dārzeņu atlaidināšanas ārā uz letes, kas ir haoss! Padarot atsevišķus maisus savu personīgo mīļākie sajaukumu augļu, ideāli mūsu smoothie maker, man ir novērsti, ka problēma! Tās var padarīt to ātri un tīrīt to uz augšu viegli.
Nemetiet ārā nogatavojušies augļu gabaliņus; samazināt tos un nodot tos saldētava smoothie soma! Mēs pirkt tik muchfruit katru nedēļu, bet ir gandrīz vienmēr daži banāni, piemēram, šiem un citiem augļiem, kas nav gatavojas ēst paši. Tomēr, ja jūs iesaldēt tos, jūs varat izmantot tos banānu maize, smalkmaizītes un kokteiļus.
3. Turiet papīra šķīvji un salvetes uz letes ērtības un ietaupīt uz ēdienu trauku mazgājamā mašīnā
Tagad. Es knowthere ir kaut kas īpašs ģimenes maltītes par labiem ēdieniem. Mums ir šie ēdienu daudzu naktis veidus nedēļā. Ko mēs izmantojam papīra izstrādājumi ir konstante snacking, brokastis, pusdienas un vairāk snacking, kas iet uz mūsu mājām. Mēs vēl joprojām pilnu slodzi ēdienus trauku katru dienu, bet tas būtu tik daudz vairāk, ja mēs neizmantoja papīru, kā arī.
4. Paint nagus pirms jums ir vadīt
Esmu aktīva meitene. Man nav apsēdies vai apturēt, ja es strādāju, vai aizmiguši. Tātad, krāsošanas nagus vienmēr ir bijis ļoti grūti man, jo es alwaysmess tos. Tomēr, es atklāju, ka, ja es zinu, es esmu vadītāja kaut kur, kas ir 15 līdz 20 minūšu attālumā, es varētu saņemt nagus žāvēt tikmēr! Es sprādze savu drošības jostu, manu atslēgas aizdedzi, saņemt visu, kā es gribu, un tad es ātri nokrāsot nagus. Tad es neko neaiztiec, bet stūres rata, kamēr man uz manu galamērķi. Uzvarot!
5. Aizpildiet jūsu grozā liekot visus svītrkodus saskaras upwhen iepērkoties lielas masveida veikalos
Šis triks būs samazināt jūsu norēķinu laiku uz pusi!
6. Uzglabāt konteineru jūsu stumbrs brīvais priekšmetu no jebkāda veida iepirkšanās vai darīšanās
Tas padara to viegli, lai šos mīksti priekšmetus uz māju, kā arī!
7. Nopirkt labu dāvanu preces vairumā
Kad es mīlu kaut ko, un domāju, "tas varētu būt lieliska dāvana," es parasti pērk divas līdz četras šim postenim. Tad es iešūt to prom manā skapī ar viesu istaba (bet neizskatās šajā skapī, jo tas skapis ir nepieciešama tā paša dzīve kapāt!). Tad, kad gadījums nāk kur man vajag diezgan dāvanu, man jau ir viens! Tas ietver lietas, piemēram, sveces, losjoni, žurnālos, izdrukas uc Patiesībā, kad mani bērni bija jaunāki un bija daudz dzimšanas dienas svinības, man bija dāvanu kaste tikai tādiem posteņiem. Es tur tas aprīkots ar marķieriem un pildspalvas, klades, nagu laka, lūpu spīdumu un konfektes. Dāvanu Piešķirt ir daudz vieglāk, ka veidā.
8. Izklāj savas drēbes naktī pirms gulētiešanas
Tas palīdz man tik daudz, kad es lemt par apģērbu, pirms es gulēt. Tādā veidā, es varu ģērbties un izkļūt tur, pat nedomājot, kad tas ir agri. Man tas ar manu aktīvu nolietojumu, bet mans vīrs to dara ar saviem uzvalki darbam. Viņš nav jāuzliek savas uz grīdas, protams, bet viņš ir viss izlīdzināt un gatavs no rīta.
9. Saglabājiet uzkodas ar jums, lai saglabātu no apstāšanās uz fast food
Tā ir problēma, kas man ir. Man kārdinājums apstāties uz dzēriena vai saldējuma konuss, ja man nav alternatīva jau plānots out. Es cenšos vienmēr turēt lielu tasi ledus ūdens, ābolu vai banānu un proteīna bārs manā automašīnā. Vai kāds saka olbaltumvielu bar? Nu heeeey, kas nes mani tiesības atpakaļ uz pirmo teikumu šo amatu. Abbott Uzturs jautāja man dalīties dažas manas dzīves hacks, un tagad man dalīties nedaudz par Abbott uzturu! Viņu batoniņus sauc Perfekti vienkāršs bāri ar ZonePerfect.
Tās ir katra lipekļa, proteīnu bagāti un zem 200 kalorijas. Tie ir pieejami četros garšu: Almond īriss Crunch, Bing Cherry un mandeļu, auzu šokolādes gurkstēšana un grauzdēti Indijas un tumšā šokolāde. Tie ir vienkārši, garšīgi un gandarījums! Pateicamies Abbott par to man apskatīt manā dzīvē, lai redzētu, ka es neesmu tik neefektīva, galu galā! Es domāju, paaugstinot pieci bērni ir mācījis man kaut vai divi. Vai 500.