Lai gan mēs neesam fani cieta skaistuma noteikumiem - piemēram, viens, ka saka, ka mēs varam tikai valkāt vampy lipstickin rudenī - ir noteiktas vadlīnijas, mums pirmām kārtām būtu labad veselīgāku ādu. Protams, ka ir "slikti", ieradumi, kas faktiski ir pieņemams, tāpat nemazgā matus katru otro dienu, bet citi atstāj nedaudz mazāk valstīties telpā.

Mēs izlaižot biggies piemēram nokošana nagus, vai izmantojot netīras grima otiņas un koncentrēties uz daudzām zem-radaru paradumiem jūs, iespējams, nezināja bija ruining jūsu ādu. Ar palīdzību dažu ekspertu, mēs esam šeit, lai palīdzētu jums kick tos vienreiz un uz visiem.

Smēķēšana

Labi, tāpēc mēs sākam ar acīmredzamu vienu, bet nopietni; neviens cits ieradums, neatkarīgi no tā, cik bieži jūs to darāt, rada vēl lielāku kaitējumu. Plus, mēs vienmēr varētu izmantot atgādinājumu. Saskaņā ar Dr Craig Kraffert, valdes sertificēta dermatologu un prezidents amarte Skin Care, vaping ir vieglākais veids, kā ierobežot savu nikotīna ieradums, un galu galā atmest pavisam.

"[Smēķēšana] paredz nulles skaistumkopšanas labumu - tikai zaudējumus," viņš saka. "Vaping nav tik kaitīgi ādai, kā smēķēšana, un nav daudz datu vēl aprēķināt relatīvo līmeni, bojājumu, kas notiek ar vaping pret smēķēšanu."

Lidojuma Maskas Tas vērts mazliet apmulsums

Neizmantojot grunti

Ja esat grima valkātāja un atrast, ka jūsu seja vienmēr kušanas off pēc pusdienām, tas varētu būt tāpēc, ka jūs neesat pareizi prepping ādu iepriekš. Saskaņā ar Megan Luman, vecākā Mehron pedagogs un slavenība grima mākslinieks, viens no lielākajām kļūdām, viņa redz gan vīrieši un sievietes nav mitrinoša, pirms tie attiecas pamatu un citus pulveri / krējuma produkti.

"Lielākā daļa cilvēku nav saprast, cik svarīgi grunti, jo neviens nekad nav izglītoti viņiem par to. Āda ir lielākais orgāns ķermeņa - tāpēc ir nepieciešama ūdens !, "viņa saka. "Tātad, kaut kas jūs likts uz jūsu sejas, kas satur ūdeni, piemēram, šķidrums / krēma pamatu, jūs varat paļauties uz jūsu ādas dzert to."

Luman iesaka izmantot silikona bāzes primer, piemēram Mehron s Velvet Finish Primer, jo tas labāk kontroles eļļu, aizpilda līnijās un pat palīdz produktu maisījums vieglāk. "Silikona ir lielāka molekula, ka mūsu āda nespēj absorbēt, tāpēc tas rada barjeru starp ādu un grims. Tātad būtībā, abi nekad faktiski pieskarties. "

15 labākie korejiešu Skaistumkopšanas produkti

Izmantojot grims salvetes kā tīrīšanas

Ja jūs pastāvīgi par iet vai vienkārši ir pārāk noguris, lai novērstu jūsu aplauzums pirms gulētiešanas, zina, ka grima noslaucīt nav kur jūsu tīrīšana rutīnas jābeidzas. Patiesībā, viņi faktiski atstāj atlikumu uz ādas un atstāt to netīrāka, nekā tas bija agrāk. Saskaņā ar Kraffert, daudzi no tiem satur arī potenciāli bīstamas vielas, piemēram, formaldehīdu konservantiem, kas nodrošina ilgu glabāšanas laiku, bet galu galā sausina ādu.

"Korejā, grima salvetes krīt ārā no atbalsta dēļ, vispārīgā nozīmē, ka tie nav labākais risinājums ādas veselību un skaistumu," viņš saka. "Es ieteiktu, izmantojot atbilstošu tīrīšanas, piemēram, Amarte Daily Wonder Tīrīšanas putas, dziļi attīra bez sausuma vai spiediena sajūta atlikuma."

Jūsu 20s? Ir pienācis laiks, lai sāktu lietot šos produktus

Pieņemot grims ar SPF ir pietiekami

Jūs esat uz pareizā ceļa sākumu, ja jūsu aplauzums produkti ietver zināmu līmeni UV aizsardzību, bet negatīvie ir tas, ka mēs aizmirstam, lai pasargātu pārējo mūsu organismā. Saskaņā ar Kraffert "Kaut SPF noteikti papildus priekšrocība, lai aplauzums produktiem, piemēram, fondiem, grims netiek piemērota biezu [ly] pietiekami un vienmērīgi pietiekami vairumā gadījumu... Galvenajām skaistumkopšanas zonām - kakla, dekoltē, rokām un rokas - var uzskatīt par pietiekami aizsardzību no kaitīgajiem saules stariem. "

Risinājums ir vienkāršs: Ieguldīt ķermeņa SPF, piemēram, Amarte Ultra Veil Sauļošanās.

Gulēt uz jūsu pusē

Ever brīnums, kāpēc slavenības, piemēram, Kim Kardashian zvēru guļ uz muguras? Saskaņā ar Dr Jame Heskett, konsultants par antiaging zīmola HydroPeptide, kuras seju pret spilvenu, it īpaši, ja tas ir ne zīda vai satīna, faktiski paātrina veidošanos līnijas un grumbiņas.

Viņa saka: "prakse vienkārši atpūsties uz muguras, kad tu esi nomodā. Kad organisms padara saikni starp relaksāciju un ķermeņa stāvokli, tas būs vieglāk aizmigt šajā pozīcijā. Ja jūs nevarat vienmēr gulēt uz muguras, vismaz kaujas grumbām ar spēcīgu antiaging krēmu, piemēram, HydroPeptide s Nimni Cream, tāpēc viss atlec atpakaļ no rīta. "

Par Blogger-apstiprinātie Ādas tapetes You Need šoziem

Pīlinga katru dienu

Jums būs grūti presēti, lai atrastu skaistumkopšanas junkie bez viņa vai viņas uzticamais sejas-tīrīšanas birste, kas padara to viegli iet pār bortu ar ādas lobīšanos. Heskett saka, ja mēs to darām katru vai pat katru otro dienu, tas met mūsu ādas dabisko baktēriju līdzsvaru no dauzīt. Tas, savukārt, noved pie izlases izlaušanos un citiem nepatīkams ādas problēmām.

"Āda ir dabisko līdzsvaru labas baktērijas un eļļām, kas uztur jūsu ādu veselīgu, mirdzoša un jauneklīga," viņa saka. "Kad jūs salapot pārāk daudz, jūs riskējat radīt nelīdzsvarotību ādā, kas var novest pie apsārtumu, sausumu un izlaušanos. Tad vairāk produktu iegūt izmet pie problēmas, kas sākas apburtais loks visā. "

Tā vietā, lai jūsu pīlingu, lai vienu dienu nedēļā, un, ja jūs patiešām vēlaties, lai ierobežotu šo slikts ieradums, apsveriet skūšanās. "Es zinu, tas izklausās traki, bet labākais lobīšanās es esam noskaidrojuši, skūšanās," saka Heskett. "Ar regulāras skuvekli un skūšanās krēms, skūšanās seju noņems atmirušās šūnas, piemēram, dārgu spa procedūrām. Un nē, jums nebūs augt bārda. "(LOL, paldies.)

Vai All-Natural Skin Care kārtība faktiski strādā?

Tīrīšana ar karstu ūdeni

Pēc garas dienas, nekas jūtas labāk nekā tvaikojošs dušu. Diemžēl, tas ir sava veida murgs jūsu ādai. Saskaņā ar lielāko daļu dermatologu, ieskaitot Kraffert, karstais ūdens "kaitējums ādas aizsargbarjeru un izraisa asinīm tiny asinsvadus, kas var novest pie neatgriezeniski paplašinātas ādas asinsvadu laika gaitā, un rezultātā ādas sārtums un nevienmērīgu toni."

Faktiski, izvairoties no karstā ūdens ir evaņģēlijs, ko mēs uzskatām ādas kopšanas kapitālu: Korea. Tātad nokļūt ieradumos mazgājot seju ārpus dušu un ar maigu exfoliant vietā. "Washcloth eksfoliācija ir grūti kontrolēt un bieži netrāpa zīmi, radot pārāk lielu pīlingu ar kairinājumu, vai nepietiek ar neoptimāliem rezultātiem," saka Kraffert. "Tā vietā, es ieteiktu bieži pīlinga ar amarte Daily ExfoliPowder, augu sēklas balstīta pulēšanas tīrīšanas, kas likvidē sausu, blāvi ādu."

Great ekspertu padomus, labi? Nav kā klāt, lai kick bad-for-you paradumiem un aizstāt tos ar rutīnas, ka jūs informēsim mirdzošu, veselīgu un laimīgu.