Mazs papildus miegs var nopietni uzlabot jūsu dzimumtieksmi | LV.burnbrightlove.com

Mazs papildus miegs var nopietni uzlabot jūsu dzimumtieksmi

Mazs papildus miegs var nopietni uzlabot jūsu dzimumtieksmi

Vai jūsu seksuālo dzīvi mazliet par "nenotiek" pusē pēdējā laikā? Nu, saskaņā ar pētījumu, kas publicēts žurnālā menopauzes, jūsu miegs (vai tās trūkuma), var būt daļēji vainojams.

Par dataanalyzed 93,668 sievietes vecumā no 50 līdz 79, un konstatēja, ka īss miega ilgums (definēts kā mazāk nekā septiņas līdz astoņas stundas katru nakti), bija saistīta ar zemāku izredzes seksuālās apmierinātības. Tas noteikti nav kaut kas sievietes nodarbojas ar visiem otherunpleasant blakusparādībām menopauzes nepieciešamības.

Miega problēmas ir zināms, lai palielinātu ar vecumu, tāpēc tas nāk kā nav pārsteigums, ka vecāka gadagājuma sievietes ir mazāk ticams, lai būtu seksuāli aktīvi, ja tie gulēja mazāk nekā septiņas līdz astoņas stundas naktī. Un sievietēm virs 70, kas gulēja mazāk nekā piecas stundas nakts, tie bija 30 procentiem mazāk varētu būt seksuāli aktīvi, nekā grupā, kas racked līdz septiņas līdz astoņas stundas naktī. Eh! Es nezinu par jums, bet kam aktīvu seksuālo dzīvi, tik ilgi, cik es varu noteikti manā kauss sarakstā.

7. Sekss Pārvieto kas palīdz atrisināt (gandrīz) jebkuru problēmu

Par laimi, veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēji ir atzīstot šos jautājumus, un sazinoties ar sievietēm par veidiem, lai pretotos fiziskās un emocionālās problēmas kļūst vecāki. "Sievietes un veselības aprūpes pakalpojumu sniedzējiem vajadzēs atzīt saikni starp menopauzes simptomus un nepietiekama miega, un to ietekmi uz seksuālo apmierinātību," saka Ziemeļamerikas Menopauze biedrības izpilddirektors Dr. JoAnn Pinkerton, saskaņā ar ScienceDaily. "Ir efektīvas ārstēšanas iespējas, lai palīdzētu ar miega traucējumiem un seksuālo apmierinātību, ieskaitot hormonu terapija, kurā šis pētījums apstiprināja, ka efektīvi menopauzi simptomātisku sievietēm."

Un nedomāju, ka tu esi imūns, kam mazāk seksu tikai tāpēc, ka tu esi jaunāks nekā sievietēm Menopauseresearch. Faktiski, cits pētījums aplūkoja koledžas studentu miega un seksa modeļiem, un konstatēja, ka attiecībā uz tiem, romantiskām attiecībām, katru papildus stundu viņi gulēja atbilda augstāka seksuālo vēlmi, lielāku maksts eļļošanas un 14 procentiem palielināt izredzes iegūt Frisky nākamais diena, saskaņā ar rakstu par CNN. Hei, tas ir nekas šķaudīt pie!

Mana laulība ir Sex-Free & Nav nekas nepareizs ar to

Pievienojot sarežģītību šīs mazāk miega, ir vienāds, mazāk seksa cikls ir fakts, ka tikai ar seksu var atpūsties jums un var radīt labāku miegu. Tātad, ja jūs cīnās, lai iegūtu šo visu "miega vairāk" modelis uz leju, tas joprojām ir jūsu interesēs, lai saņemtu aizņemts - pat ja jūs neesat super noskaņojums - un atbrīvot dažus no šīs spriedzes (kas var būt, kā rezultāts, radīt vairāk zzz'S).

Es nezinu par jums, bet izskatās, ka tas ir gaismas, kas man stundu agrāk šovakar!

Saistītās ziņas


Post Mīlestība

Puiši atklāj to, ko patiešām vēlas Valentīna dienai

Post Mīlestība

Kas ir gāzes apgaismojums - un vai jūsu partneris to dara jums?

Post Mīlestība

Cilvēki, kas dzīvo šajās zonās, parasti ir jaunāki par seksu

Post Mīlestība

Kādas 7 sievietes vēlas, lai viņu partneri zinātu, ka viņus atbrīvo

Post Mīlestība

Šī jautra jaunā iepazīšanās lietotne ir paredzēta debbei noņēmējiem

Post Mīlestība

Un-cuffing sezona noteikti ir lieta: šeit ir, kā rīkoties

Post Mīlestība

Ir pierādīts, ka šis labais lieta padara jūs produktīvāku darbā

Post Mīlestība

6 pierādītas personības īpašības, kas atvieglo mīlestības atrašanu

Post Mīlestība

Kādas 11 sievietes vēlas, lai viņi pazītu pirms laulības šķiršanas

Post Mīlestība

Kā iepakot ideālu ceļojuma datuma nakts komplektu

Post Mīlestība

10 murgu priekšlikumi, kas neatbilda cerībām

Post Mīlestība

15 nozīmīgas, ne visās klišejas citātus lasīt kāzās