Kā tikt galā ar sabrukumu brīvdienu sezonā | LV.burnbrightlove.com

Kā tikt galā ar sabrukumu brīvdienu sezonā

Kā tikt galā ar sabrukumu brīvdienu sezonā

Breaking up ar kādu nekad nav viegli. Bet, kad brīvdienas roll apkārt, daudzi var brīnīties, ja tas ir labāk nogaidīt līdz brīdim, kad Jaungada to izbeigt vai samazināt saites pirms visiem ģimenes pulcēšanās un dāvināšanai. Bet vai jūs tiešām vēlaties pavadīt brīvdienas, un visu šo laiku ar kādu, kas jūs zināt, nav piemērots tieši Jums? Brīvdienas ir stresa pietiekami!

Tātad, ja jūs apsver beidzot to ar savu partneri šajā brīvdienu sezonā, šeit ir daži dos un don'ts, lai izbeigtu to pareizi.

Don'twait kamēr brīvdienas ir beigušās

Tas nekad nav labs laiks izjaukt ar kādu, bet Dr. Jess O'Reilly, Astroglide s iedzīvotājs seksologs, saka pagarinot neizbēgami ļaus daudz stresa visiem iesaistītajiem. "Tas ietver visas ģimenes locekļiem, ar kuriem jūs pavadīt brīvdienas."

Doconsider jūsu ex jūtas

Brīvdienas var būt emocionāls un vientuļš laiks, tāpēc atkarībā no jūsu ex, jūs varētu vēlēties, lai pavediens dažos savstarpējās draugu rallija ap tiem, skaidro psihologs un dibinātājs zelt Psiholoģija LA, Dr. Charlynn Ruan. "Vismaz, tas mazinās savu vainu pār laiku sabrukuma."

Don'tfeel slikti, ja jūs tikko sākusies iepazīšanās

Ja jūs sākat attiecības novembrī un līdz Ziemassvētkiem, jūs zināt, tas nav domāts, lai būtu, nevajadzētu būt konflikts. Neviens sagaida kaut ko no cilvēkiem, kas tikko met. Bet esiet laipni neatkarīgi no apstākļiem.

10 Kompromisi jums vajadzētu nekad Make attiecībās

Dochoose savu laiku gudri

Ja jūs gatavojaties apmeklēt viņa / viņas ģimenes, nav jāgaida līdz brīdim, kad. "Tu varētu būt kārdinājums to darīt no niceness, bet tas būtu labāk izjaukt pirms un ļaut viņiem jāatbalsta viņu ģimenes," saka Ruan. Un jums nav iet caur šo pieredzi, tikai, lai saglabātu kāds cits jūtas, vai riskēt ar iespēju tos ierosinot un tev pārvērst tos uz leju.

Don'tlie par to, kāpēc jūs sabrukšana

Atrodas nekad nav laba ideja, bet īpaši svētku laikā, kad tiks sajūta papildus vainīgs. "Brīvdienas piedāvā vērtīgo laiku, lai izveidotu savienojumu ar mīļajiem, un tas atbalsta tīkls var aide traumas sabrukuma... Bet tas ir daudz vieglāk, kad tu esi godīgs," saka attiecību eksperts Jaya Myra. "Jūs nevēlaties, lai jūsu partneris uzzināt vēlāk, ka tu melo, un galu galā, pārstāstot to pašu dusmas un sāpes visā."

Dobe neatlaidīgs & iejūtīgs

Noteikti godīgi izskaidrot, kāpēc jūs sadalīšana, vai tas ir vērsts pret aci tādā veidā, ka ir skaidrs, bet arī apzinās otras personas jūtas. Vai nav pat domāt par sadalīšana, izmantojot īsziņu (ja vien tas tiešām nav nopietni, un tādā gadījumā jūs nebūtu aicinot to sabrukuma) vai atspulgiem tos (pieņemama tikai retos gadījumos).

Don'tfeel spiediens sekot cauri ar brīvdienu plāniem

Tikai tāpēc, ka jums teicis jūsu partneris jūs doties uz savu brālēna Ziemassvētku vakariņām, nenozīmē, jūs pienākums palikt kopā. "Jums nav, lai apmeklētu viņu darba pusei vai ģimenes pasākumus, lai saglabātu seju," saka O'Reilly. "Brīvdienas ir aizņemts un stresa, tāpēc nav apmeklēt pasākumus, kas nav svarīgi, lai jūs, ja paskatās atpakaļ, gadu no tagad /"

17 visbiežāk pieļautajām kļūdām Padarīt Early in Attiecības

Donegotiate kā rīkoties brīvdienu pusēm

Vēl viens grūts situācija ir svētku dalībnieku ar kopīgu draugu. Tas var novest pie neērtām jautājumiem, redzot, ka persona ar jaunu datumu vai kokteiļu degvielu cīņā. "Ja jūsu sabrukuma ir draudzīgas, sarunas, kā rīkoties šajās situācijās," saka Ruan. "Ja jūs apmeklēt ballīti tajā pašā laikā, jūs, iespējams, tiks atbildot neērtām jautājumiem visu nakti, tāpēc jāizlemj, kā atbildēt uz iepriekš."

Don'tmake plāno & bail pēdējā brīdī

"Ja jūs zināt sabrukuma ir nenovēršama, nelieciet to nost un veikt plāno pavadīt brīvdienas ar savu partneri," saka Myra. "Tas ir tikai mazs, un nav labi rīcība nevienam standartiem. Esi godīgs un atvērts, tiklīdz jūs zināt, jūs esat pabeidzis "Īsāk sakot, netērētu ikviens laiku -. Jūsu, viņu vai viņu ģimenes.

Dokeep jūsu ģimene publicēta

Jūsu ģimene joprojām varētu būt gaida jūs un jūsu tagad-ex, tāpēc ļaujiet viņiem zināt iepriekš, ja jūs būsiet apmeklējot ballītes un pulcēšanās atsevišķi. "Tāpat, ļaujiet viņiem zināt, vai jūs vēlaties runāt par to - jūs nav nepieciešams, lai piedāvātu viņiem pilnu paskaidrojumu vai atbildēt uzmācīgiem jautājumiem," saka O'Reilly.

Don'tunderestimate ietekmi uz jums

Ja jūs darāt sadalīšana, tas nenozīmē, ka jums nebūs hit ar vientulību. Brīvdienas ir grūti laiks, lai būtu jauna viena. "Plāna pašapkalpošanās darbības iepriekš, apmeklēt draugu, plānot spa dienu, nopirkt kādu jaunu apģērbu, lai daži dāvanas internetā, kas jāpiegādā kā dāvanas sevi visu sezonu," iesaka Ruan. "Tikai mazie žesti, kas atgādinās jums, ka jūs esat īpašs un mīlēts."

Doprepare sevi ģimenei, kā tikko vienu personu

Sadalīšana var būt īpaši grūti brīvdienās, kad jūs ieskauj ģimenes locekļiem, kas varētu būt apšauba savu lēmumu, vai lūdz, kad jūs beidzot gatavojas precēties un ir bērni. Esiet firma savā atbildē, un mēģināt mainīt tēmu, kad tas ir iespējams. "Ja tur ir ģimenes loceklis, kurš liek jums justies neērti vai necienīgi, mēģiniet izlaist pavadīt laiku kopā ar viņiem," saka O'Reilly. "Jūs varat justies neaizsargāti pēc sabrukuma, un jums nav nepieciešams papildu emocionālo stresu."

Saistītās ziņas


Post Mīlestība

Patiesība, kāpēc vīrieši zvana seksa uzticības līnijas

Post Mīlestība

Kas ir erotisks verbāls pazemojums?

Post Mīlestība

8 lietas Neviens neinformē jūs par seksu pēc dzemdībām

Post Mīlestība

Ko tas patiešām gribētu būt domā - sub attiecībās

Post Mīlestība

Problēma ar vislabāko seksuālo stāvokli sieviešu orgasma izstrādājumiem

Post Mīlestība

Kā lūgt, ko gribat gultā

Post Mīlestība

Sievietes atklāj savas slepenās seksuālās fantāzijas

Post Mīlestība

10 iepazīšanās drošības noteikumi, kas varētu glābt jūsu dzīvi

Post Mīlestība

Ja puisis nespēj izturēties pret manu zits, mums droši vien nevajadzētu būt kopā

Post Mīlestība

7 ne tik viegli-to-pick-on pazīmes, ka jūs esat toksiskas attiecības

Post Mīlestība

4 veidu seksu, kam nav šīs brīvdienas

Post Mīlestība

Erotikas autora 7 labākie seksa padomi - plus viņas karstā cērtes lasīt un skatīties