9 iemesli atmest smēķēšanu, kas nav saistīts ar jūsu veselību | LV.burnbrightlove.com

9 iemesli atmest smēķēšanu, kas nav saistīts ar jūsu veselību

9 iemesli atmest smēķēšanu, kas nav saistīts ar jūsu veselību

Mēs visi zinām, smēķēšana ir kaitīga mūsu veselībai. Tas ir slikti, lai jūsu plaušas, sirds, ādas un diezgan daudz katru otro daļu no jūsu ķermeņa. Taču tas nav vienīgais iemesls, jums vajadzētu izmest miskastē, ka paciņu smēķē - par labu. Jūs esat hurting daudz vairāk nekā jūsu ķermeņa katru reizi, kad iedegties. Ticiet vai nē, tur ir ton nav veselības saistītu iemeslu dēļ, jums vajadzētu atmest smēķēšanu, too.

1. Sociālās situācijas

Būsim atklāti. Tas vairs nav "cool", lai iedegties cigareti, kad jūs piekārtiem ar draugiem. Vai tiešām kādreiz. Šajās dienās, jums ir attaisnojums sevi no pūļa, un iet ārā smēķēt vienatnē. Tur nekas jautri par to.

Smēķēšana var būt sliktāks par mums nekā jebkurš iedomāties

2. Laika

Smēķētāji ir aizliegts būtībā katru publiskajā zonā, un tur ir iemesls, ka. Tas atstāj jūs stāv ārā aukstā, vēja, lietus vai siltuma katru reizi, kad ir nepieciešams dūmu pārtraukumu. Atmest tagad, un jums nekad nebūs izraidīja uz autostāvvietu vēlreiz.

3. Smaku

Dūmu smird, un, ja tu smēķē, tā būs jums. Vāks augšu un aerosols smaržas, bet smarža kavēties, es apsolu.

4. Izmaksas

Cigaretes ir dārgi. Vidējās izmaksas par paciņu cigarešu ASV ir gandrīz $ 6, kas nozīmē, smēķēšana, paciņu dienā Tev izmaksās vairāk nekā 2000 $ gadā. Padomā par lietām, ko jūs varētu darīt ar šo naudu!

10 slavenību smēķētāji un kā viņi atmest

5. Jūsu karjera

Ja jums ir problēmas nolaišanās darbu vai gūt panākumus savā jomā, jūsu smēķēšanas ieradums var tikai vainot. Pētījumi ir shownthat ne tikai darīt smēķētājiem ir grūtāk iegūt nomā, bet, kad viņi dara, viņi mēdz darīt daudz mazāk.

6. Taste

Jūs varbūt domājat, ka jūs zināt, ko jūsu ēdiens garšo, bet jūs, iespējams, nav. Smēķēšana ir zināms, blāvi jūsu garšas pumpuri, lai pēc tam, kad atmest jums var būt pārsteigts, cik flavorful viss pēkšņi ir - un varbūt, kā pār norūdījies daži no jūsu "labākās" ēdieniem varētu būt.

Kas atmest smēķēšanu, ir patiešām patīk

7. Smarža

Cigarešu smēķēšana ievērojami samazinās jūsu spēju smarža, bet, ja jūs atmest, jūs, iespējams saņemt atpakaļ izmantot jūsu sniffer.

8. Jūsu ģimene

Ja jums ir bērni, viņi, iespējams, gatavojas sekot jūsu svina par lietām, piemēram, šis. Uzstādīt pozitīvu piemēru. Māciet viņiem, ka dažkārt, būdams Quitter ir laba lieta.

9. Drošība

In 2015, smēķēšana bija vadošā causeof letālu dzīvojamo ugunsgrēkiem. Izejiet šodien un visa jūsu ģimene būs daudz drošāk.

Šis sūtījums bija sponsorē Nicorette® un NicoDerm® CQ®.

Saistītās ziņas


Post Dzīvo

Šie Kalifornijas atrakciju parki ietekmēs jūsu bērnu prātus

Post Dzīvo

Kā rīkoties ar toksisku ģimeni brīvdienās

Post Dzīvo

Pateicības dēļ man bija spontāns aborts, bet es joprojām pateicos par svētkiem

Post Dzīvo

Es ienīstu savus bērnus un vīru (un tas ir pilnīgi labi)

Post Dzīvo

Iepazīstieties ar Jillion Potteru - olimpiskās spēles Badass par to, lai jūs noķertu par regbiju

Post Dzīvo

Es pārtraucu runāt ar savu mirušo tēvu mūsu politisko atšķirību dēļ

Post Dzīvo

Šīs veselības atkāpes ir vieta, kur jums vajadzēs nelielu R & R

Post Dzīvo

2018. gada aptumsums: viss, kas jums jāzina

Post Dzīvo

Jūsu bērni būs nožēlojami par šo dari pats, izraujot varavīksni

Post Dzīvo

8 pilnīgi vienkārši veidi, kā izvairīties no sliktā noskaņojuma steigā

Post Dzīvo

Lūk, kāpēc jums vajadzētu plānot nākamo meiteņu nakti augu Nite

Post Dzīvo

Kāpēc ir labi neuzskatīt sevi par meitenes bosu